Aktuelle Informationen

Motivationscoaching

Motivierung brauchen wir an der Stelle, wo uns Sinn verloren gegangen ist. Motivation entsteht aus Liebe und Angst und damit aus inneren Beweggründen gepaart mit unseren Gedanken aus Erfahrungen, die uns geprägt haben. Was wir wiederum denken, bekommen wir auch. Nur wer seine...

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Business/-Berufscoaching

Erfolg ist nicht von äußeren Bedingungen abhängig, sondern kommt von innen und dem Glauben an Dich selbst. Der Glaube an Dich selbst ist wiederum eine Entscheidung. Ich unterstütze Dich dabei zu erkennen, welches Potenzial in Dir steckt und welche Art von Arbeit und dami...

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Mental-/Mindsetcoaching

Mentalität kann als Synonym verwendet werden mit dem Mindset. Hierbei geht es um den Bereich des Verstandes. Es geht um unser Geistiges, um Denkweisen, aber auch um unsere Überzeugungen und unser Verhalten. Mindset beschreibt also unsere innere Haltung uns selbst und ande...

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Kundenbewertungen

vor einem Jahr
„Ich bin in diesem Jahr durch einen Prozess gegangen, bei dem ich Unterstützung benötigte. Nach dem Coaching mit Christin waren doch viele Dinge klarer greifbar, Probleme/ Herausforderungen wurden auf einmal von einer anderen Seite beleuchtet. Das Coaching bei Christin war eine tolle Bereicherung und ich habe für mich persönlich viel daraus mitnehmen können. Ihre Art ist herzlich, erfrischend und sehr empathisch und ich habe mich jederzeit wohlgefühlt. Die erlernten Techniken und Impulse sind sehr wertvoll und lassen sich gut umsetzen.“
- Lena H

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Wer die Herzen der Menschen gewinnt, braucht sich um die Köpfe nicht zu sorgen“ (Dieter Lange)   

Menschen voranzubringen, sich beruflich oder persönlich weiter zu entwickeln, ist mir ein besonderes Anliegen. Dazu zählt insbesondere Unterstützung auf dem Weg aus Gedankenspiralen, Blockaden und Ängsten, um wieder Zugang zu sich selbst, seinem Herzen und den intrinsischen/eigentlichen Zielen zu finden. Denn in Wahrheit geht es im Leben um unser Herz, es geht um Sinn, Ehrlichkeit und um Liebe. Hier liegt all unsere Kraft. 


COACHING 

Fühlen sich die Herausforderungen in Deinem Leben schwer und anstrengend an? Gibt es Themen die Dich beschäftigen, herausfordern und zu starken Emotionen führen? Du stehst vor einer privaten oder beruflichen Entscheidung, hast Ängste oder steckst sogar in einer Krise und fragst Dich „Warum immer ich?“ Du möchtest Deine Situation ändern, aber weißt nicht wie? Oder hast Du bereits konkrete Vorstellungen und Ziele und Du weißt nicht wie Du diese angehen sollst?  

„Veränderung ist immer möglich. Wir müssen Sie nur wollen und dementsprechend handeln.“ (Dalai Lama)     

Eine Entscheidung oder ein erster Schritt, kann eine große Herausforderung sein. Ich unterstützte und begleite Menschen mit einem persönlichen Coaching (online oder persönlich). Egal in welcher Lebenssituation oder um welches Thema es sich handelt, in gemeinsamen Gesprächen finden wir einen Weg. Das persönliche Coaching unterstützt Dich Deine Stärken zu erkennen und motiviert und fokussiert Deine Ziele Schritt für Schritt zu erreichen.  

 
SCHWERPUNKTE 
      
  • Mental-/Mindsetcoaching (Lösung von Blockaden)
  • Motivationscoaching
  • Konfliktcoaching
  • Business-/Berufscoaching


ÜBER MICH 

Über viele Jahre schien es als wäre mein Leben in Ordnung, doch Lebenseinschnitte führten mich in schwere Zeiten. Irgendwann bemerkte ich, dass ich nur noch funktioniere und eine Rolle spielte. Ich suchte den Ausweg doch meine Ängste sorgten für zahlreiche Ausreden nichts an meinem Leben zu ändern.

Erst in dem Moment, als ich nicht mehr nach einer einzelnen Problemlösung suchte, sondern mich und mein Leben insgesamt reflextierte, erkannte ich, dass ich mich selbst verloren hatte. Die Selbsterkenntnis nur noch Schauspielerin im meinen eigenen Leben zu sein, war schmerzhaft und entscheidend zugleich mein Leben beherzt ändern zu wollen. Konsequent und fokussiert startete ich den Weg zurück zu mir, ganz nach dem Motto „Ich mach‘s einfach“.

Heute blicke ich stolz zurück auf das was ich für mich erkannt und erreicht habe und bin dankbar für die Herausforderungen und Erfahrungen, die dies ermöglichten. Sport und Achtsamkeit sind zu meinen Begleitern geworden, beides gibt mir Energie, alle Herausforderungen zu meistern.   

Durch meine Erfahrungen ist mir bewusst geworden was Achtsamkeit im Leben bewirken kann und was der Mensch imstande ist zu leisten. Daher ist es zu meiner Herzensangelegenheit geworden, Menschen bei ihren beruflichen oder persönlichen Herausforderungen zu begleiten. Als zertifizierter Coach unterstütze ich heute Menschen mit den richtigen Fragen und Methoden, Denkblockaden zu lösen und ihren Weg zu finden. Zu sehen wie Menschen, die sich mir anvertrauen, ihre Aufgaben bewältigen, daran wachsen und voller Freude sind, ist das warum ich meine Aufgabe als Coach ernst nehme und liebe. 

Menschen, mit denen ich zusammengearbeitet habe, schätzen mein Gespür und Mitgefühl für ihre Bedürfnisse und Ängste. Meine freundliche und vor allem energiegeladen Art beschreiben sie als ansteckend und motivierend. Dankbarkeit erfahre ich vor allem aufgrund meiner direkten und fordernden­ Art. 


KONTAKT 

Du möchtest mehr über das Coaching bei mir erfahren? Dann zögere nicht mich anzurufen oder mir eine Nachricht über das Kontaktformular zusenden. In einem kostenlosen Vorgespräch biete ich Dir an, dass wir uns zunächst gegenseitig kennenlernen, die gemeinsame Zusammenarbeit und offene Fragen klären.

Das Erstgespräch kann auf Wunsch persönlich oder online stattfinden und dauert ca. 45 Minuten. 

Ich freue mich auf Dich!  







Anspannung. Unsicherheit. Wut. Angst. (Innere) Unruhe. Emotionen, die zurzeit leider die Welt bestimmen. Was helfen kann ist, darüber zu sprechen. Mit Freunden. Mit Bekannten. Oder mit Coaches. 4free.

#VIRTUALSUPPORTTALKS Wir Coaches hören zu – per WhatsAppCall, Facetime, Zoom, Telefonanruf etc. und sind für dich da. Denn als Coaches haben wir genau das gelernt. Ohne zu bewerten, zu unterbrechen, zu beraten. Wir zeigen Verständnis und geben Resonanz. 

Meldet euch gern bei mir, schreibt mir und wir finden einen Termin für 30 min, wo du einfach mal reden kannst. Es hilft dir und macht deinen Kopf etwas freier. 

WICHTIG: Ich weisen ausdrücklich darauf hin, dass dieses Angebot den Besuch eines Arztes, Heilpraktikers oder Psychotherapeuten nicht ersetzen kann.

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